samedi 28 février 2015

Election MEC 2005 - Conseil d'administration - Daniel Blanche

Encore une fois cette année, les élections de Mountain Equipment Coop (MEC) pour élire les membres du Conseil d'administration.

Un vote très important pour ceux et celles qui fréquentent le MEC, une chance unique d'avoir un Québecois - Daniel Blanche -  nous représentant au sein du  conseil d'administration

En vous rappelant que dans les organismes à but non lucratif (OBNL) ou les coopératives, les membres sont l’AUTORITÉ ULTIME ! Et non le conseil d’administration où l’équipe de direction. IL EST DONC IMPORTANT DE S’EXPRIMER AU VOTE ANNUEL AFIN DE SÉLECTIONNER UN CONSEIL D’ADMINISTRATION PERFORMANT.

COMMENT VOTER
En cliquant sur le lien suivant qui vous mènera directement au site de MEC :




VOTEZ ET GAGNEZ 

Pour remercier nos membres d’avoir voté, MEC fera tirer 4 cartes-cadeaux de 500 $. Ils tireront un nom chaque semaine de l’élection. Dès que vous votez, vous êtes admissible aux tirages.

POURQUOI VOTER POUR DANIEL BLANCHE
Raison #1. CONTRIBUTION.
Daniel Blanche le seul candidat sur la liste qui siège actuellement au conseil et se représente. Ceci entre autres parce que j’ai été élu pour une année seulement l’année dernière. Des investissements et un apprentissage importants au cours de la dernière année me permettent de dire que je serai encore plus efficace et plus passionné que jamais, avec pour seul but de poursuivre le parcours tracé par MEC pour ses membres et pour les canadiens en general.
Daniel est une sommité du vélo au Canada. Ex membre de l'équipe canadienne et figure légendaire du vélodrome de Montréal et des courses sur route avec plusieurs victoires a son actif. 
Daniel est un perfectionniste et  a réussi sa carrière professionelle de la même façon que sa carrière sportive. Ex CEO de Triton Electronik et maintenant Président du Centre Informatique de Montréal (CRIM) (Voir son cv : ca.linkedin.com/in/danielblanche).  Un homme de coeur, un homme de famille (6 enfants, ouf!).


Pour plus d'information sur Daniel Blanche : 
- Son profil professionnel : https://www.linkedin.com/in/danielblanche
- Son compte twitter : https://twitter.com/DanielBlanche
- Son compte facebook : https://www.facebook.com/daniel.salsabizz?_rdr
- Son site Web : http://www.azursolutions.ca

Article paru sur mon blog au sujet de Daniel Blanche :

mardi 10 février 2015

Salon du vélo de Montréal - GÉRARD LOUIS ROBERT Conférencier invité

Pour les amateurs de vélos (et même de sports en général), GLR (Gérard Louis Robert) est un modèle. J'en ai parlé plusieurs fois dans mon blog, mais toujours bon de rappeler que GLR est un athlète et un être d'exception.  GLR est un gentlemen avant tout. Toujours de bonne humeur,  un bon mot pour tous, prêt à rendre service, à donner des conseils, etc..... A chaque fois que j'ai la chance de rouler avec lui c'est une bouffée d'air frais.

Depuis plusieurs années déjà, il a décidé de se consacrer à 100% au cyclisme.  Devenant ainsi, le cycliste Master le plus décoré au Monde. Un palmarès hors du commun :


  • 91 titres internationaux dont 14 de champion du monde, 
  • 17 de champion de France, 
  • 10 de champion d’Europe, 
  • 20 titres de champion canadien, 
  • 300 victoires en carrière
Mais le plus beau dans tout ça, c'est que GLR ne ralentit pas. Une année 2014 hors du commun : 


Notre ami GLR donne plusieurs conférence dans le cadre du Salon du Vélo de Montréal (Le weekend prochain du 13 au 15 février à la place Bonenvature). Je vous y invite. GLR vous prouvera, qu’il n’y a pas d’âge pour poursuivre ses rêves et entretenir sa passion pour son sport! Démontrera qu’avec de la détermination et de l’entraînement,  être un modèle pour les gens de votre génération et inspirer les plus jeunes en démontrant que le bonheur et le bien-être est possible en restant actif.


Avant goût :  Entrevue à Radio Canada : 


Autres articles sur GLR :

dimanche 1 février 2015

Du vélo en France - Le choix de Nice

Le rêve de la plupart des cyclistes Québecois est d'aller un jour se "taper" les grands cols .... Ceux présents lors des différents Tour de France.  Toutefois plusieurs néglige la région de Nice.  Une région où l'on retrouve une variété de grimpes qui n'ont rien à envier aux grands cols mythiques.  La plupart des montées de la régions partent du niveau de la mer.  Jeter un petit coup d'oeil sur le col de la Madone, col de Turini,  le trajet de l'IronMan de Nice ou encore le célèbre trajet Nice-San Remo (un 125 km qui longe la côte. Ouf! - http://fr.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1958531)

Pour les amateurs de datas !

De plus la région regorges de bonnes boutiques de vélos : http://www.activeazur.com/directory/categories/cycle-shops-repairs

Sans négliger qu'un régime à l'huile de l'olive vous permettra d'améliorer votre ratio puissance/poids!!!!!!

Il s'avère que mon bon ami Daniel Blanche (ex-membre de l'équipe Canadienne de cyclisme, membre du conseil d'administration de MEC.ca, et toujours un cycliste au coup de pédale légendaire) offre en location un super appartement.  L'appartement à été refait à neuf en 2014.  Là ou le gros comfort à l'américaine, se marie avec la douceur de la côté d'Azur.

Situé dans le quartier Saint-Laurent-du-Var, l'appartement est à moins de 10 minutes à pied de la plage et au beau milieu d'une région paradisiaque pour le vélo.  Et quand je dis paradisiaque, je n'exagère pas. Grimper un col avec en toile de fond la mer.....Revenir et prendre un Pastis sur la promenade des Anglais.....Déjà vu pire!!!!




65m2. Entièrement rénové et meublé à neuf. 

Moderne: climatisation, machine Nespresso, verres et accessoires de qualité, lit king (180) et en plus un canapé lit, draps hotel, deux écrans plats, Itunes, Netflix, ... 

Possible de réserver sur le site AirBnB :
https://www.airbnb.fr/rooms/5162807













samedi 31 janvier 2015

Power Meter pour les vélos

Hier, encore un collègue de travail me pose quelques questions sur les Power Meter. Sujet à la mode, s'il en est un ... et ce même si le sujet en question ne date pas d'hier.  Il faut croire que la passion de se défoncer en vélo dépasse plus que jamais le sentiment de liberté et le plaisir de voir le paysage à un autre rythme et de caresser le temps.

Pour ma part, j'essaie de convaincre les gens autour de moi d'y aller old fashion : Tu veux avoir mal, pousse mon homme et si tu veux relaxer ne te sent pas coupable.  J'ai un peu de difficulté à comprendre se besoin de calculer, de savoir "combien" je suis en forme.   Et ceci, ce réplique dans tous les sports.  Ce besoin de performer.  Plus je vieillis , plus je fais du sport viscéralement. J'en ai besoin. Je crois être un bon athlète dans plusieurs sports, mais nullement excellent.

Finissons l'introduction drette là et répondons à la question du collègue.  Car technologiquement, je m'y interesse. Je ne veux pas faire le saut, et acheter un de ces produits, car je me suis promis pour le reste de mes jours d'avoir du plaisir.  Et je sais, me connaissant.... que je le jour où je fais l'achat d'un de ces produits, je vais m'y coller solidement....et de la suivra la perte d'un plaisir retrouvé depuis quelques années.  Pas plus fin qu'un autre technorousseau.


Voici les études comparatives que je trouve intéressantes
Personnellement, pour le moment je trouve que le Stage est une option qualité prix (700$ environ), plus qu'interessante.  Il y a bien le projet prometteur : http://watteam.com/ ,annoncé l'automne dernier à 499$ , mais pas encore dispo.


Pour l'entrainement intérieur, il ne faut pas oublier l'alternative plus qu'intéressante de PowerCurve. Un produit québecois développé par le coureur Michel Brazeau.  Le produit a connu une explosion dans la dernière année. Il offre des séances spinning en ligne. C'est innovateur, ultra bien fait et facile d'installation. Côté qualité prix , il est imbattable sur le marché. : 


En fait, l'important c'est d'utiliser toujours le même appareil qui compte. Ils ont tous un pourcentage d'erreur. A moins que vous vouliez vous comparer à vos amis pour savoir qui a plus gros chiffre. ....

Il demeure une seule grande réalité en cyclisme : Peu importe ce chiffre, c'est le poids qu'il doit trainer qui compte le plus (Le ratio puissance poids).  Et moi, ça fait longtemps que j'ai compris que je ne voulais plus surveiller mon poids. J'aime bien mangé et l'idée de me priver de fromages ou de bières .... Non Merci.... J'arrive anyway aux résultats auxquels je prétends.  Je n'ai plus les mêmes ambitions, mais j'ai la forme physique qui me permet de faire les excès que je veux. 

Hier encore et demain je l'espère... je caresserai le temps avec mon visage dans le vent en générant de l'endorphine et enfilerai la bière du champion au retour en me disant "sti que tu es chanceux le gros!"



jeudi 29 janvier 2015

FatBike et la poussée d'Archimède (revue et corrigée par TechnoRousseau!)

A tous les amateurs de FatBike et de sensation forte! :
Tout ce qui monte doit redescendre. Car tout cycliste plongé dans le fatbike reçoit une poussée d'adrénaline de ce même fatbike. --- Archimède Technorousseau





Et pour ceux qui aiment rêver demeure tjrs la Moab :

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